ＦＣ東京による高齢者の体操教室
| 中分類 | ジャンル | 事前申込 | 託児 | 対象 |
|---|---|---|---|---|
| スポーツ・レクリエーション | 催事・イベント | 必要 | なし | 高齢者 |
サッカー選手が行っている体操を、高齢者向けにアレンジして紹介します。
と き：３月８日・１５日の月曜日 午後１時３０分～３時 全２回
ところ：市民総合体育館
費 用：無料
対 象：６５歳以上の市民
定 員：３０人
内 容：ストレッチ、ベーシックエクササイズ
講 師：ＦＣ東京スタッフ
※運動のできる服装で、バスタオル、室内運動靴を持参してください。
主 催：小平市教育委員会
申込み：２月８日（月曜）の午前９時から、体育課（市民総合体育館内）へ（電話可、先着順）
☎０４２（３４３）１６１１
掲載日：平成22年2月5日