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トップページ の中の イベント の中の 健康・福祉 の中の 女性のリラックス教室/12月11日(月曜)

更新日:2017年11月5日

作成部署:健康福祉部 健康推進課

【若いころからの健康づくり】
子育て世代の方や、日頃忙しくて自分の健康に目を向ける時間がとれない女性のための教室です。

開催日:2017年12月11日(月曜)

中分類
健康
対象
なし
ジャンル
講座・教室
事前申込
必要
託児
あり

※託児について 人数:16人

        対象:生後6か月以上(1歳未満は3人まで)        

とき

12月11日(月曜)

午前9時30分から正午まで。

受付は午前9時10分からです。

ところ

健康センター

費用

無料

対象

市内在住の女性

定員

36人(初回優先・先着順)

託児

16人(初回優先・先着順)

対象は生後6か月以上(1歳未満は3人まで)。

内容

●リフレッシュできる運動

●ヘルシーレシピなどの調理実習

※問診の結果、運動に参加できない場合があります。

担当

保健師、栄養士、健康運動指導士

持ち物

●健康手帳(お持ちの方)

●参加カード(お持ちの方)

●筆記用具

●飲み物

●フェイスタオル

●エプロン

●三角巾

※託児ありの方は、

●飲み物(1人で飲みやすい水筒など) ●少量のおやつ(袋から出してタッパーに入れたもの) ●お子さんに必要なもの(オムツや着替えなど)


※動きやすい服装と靴でお越しください。

 

申込み(初回優先、先着順)

平成29年11月27日(月曜)までに

健康センター 保健指導担当へ

電話:042-346-3701


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お問合せ先

〒187-0043 小平市学園東町1-19-12 健康センター1階
健康推進課予防担当・保健指導担当
電話:042-346-3700・3701
Fax:042-346-3705

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