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ノルディック・ウォーキング教室

更新日: 2022年(令和4年)3月18日  作成部署:地域振興部 文化スポーツ課

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ノルディック・ウォーキングは、2本のポールを使って歩く全身運動です。姿勢の改善、シェイプアップ、肩こり解消、血行不良の改善にも最適です。
新緑のグリーンロードを歩いて健康になりましょう。

開催日
2022年4月17日(日曜)
中分類
文化・スポーツ・体験学習
対象
小学生以下 小学生 中高生 大人 高齢者
ジャンル
催事・イベント
事前申込
必要
託児
なし

ノルディック・ウォーキング体験教室

ノルディックぶるべー

 

 とき 

  • 令和4年4月17日(日曜)午前10時から
  • 受付…午前9時45から
  • 集合…中央公園ジャブジャブ池南側広場

(注)雨天中止。天候不順の場合は、当日の午前7時以降に、市役所(042-341-1211)へお問合せください。

コース

  • 中央公園から上水公園を往復するコース (約2.5キロメートル)
  • 中央公園から小平監視所、中島町公園までを歩くコース (約4.6キロメートル)
  • コースは当日どちらか選べます。

対象

  • 市内在住、在勤、在学の方

定員

  • 30人

内容

  • ノルディック・ウォーキングの歩き方指導
  • コースに分かれて実際にノルディック・ウォーキングで歩く

持ち物

  • タオル、飲み物、ノルディック・ウォークポール(お持ちの方)、リュックなどの両手が空くバッグ
  • 希望する方にノルディックポールを貸し出します。
  • 動きやすい服装でご参加ください。
  • 歩け歩け記録証をお持ちの方は、持参してください。

(注)駐車場はありません。

申込み

  • 4月6日(水曜)までに、電子メールに教室名(ノルディック・ウォーキング教室)、住所、氏名、年齢、電話番号を入力のうえ、文化スポーツ課(cdc0020@city.kodaira.lg.jp)へ(電話可 042-346-9612)
  • 申込多数の場合は抽選し、結果をご連絡します。

お問合せ先

〒187-8701 
小平市小川町2-1333 市役所1階

文化スポーツ課スポーツ推進担当

電話:042-346-9612

FAX:042-346-9575

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