トップ > 子ども・教育 > 子どもの健康 > 食事レシピ集 > レシピ集/トマトのパンプディング

レシピ集/トマトのパンプディング

更新日: 2015年(平成27年)8月18日  作成部署:子ども家庭部 保育課

  • ツイートする
  • Facebookでシェアする
  • LINEで送る

家族そろって健康朝ごはん

1日の始まりは朝食から!忙しい毎日ですが、家族そろってこんなメニューで朝食を食べてみませんか?


トマトのパンプディング

トマトのパンプディング

分量(4人分)

  • 食パン・・・2枚(6枚切り)
  • トマト・・・1個
  • ピーマン・・・1/2個
  • 卵・・・3個
  • 牛乳・・・100ミリリットル
  • ポークハム・・・4枚(80グラム)
  • 塩・・・少々
  • こしょう・・・少々
  • マヨネーズ・・・小さじ1
  • ピザ用チーズ・・・100グラム

作り方

  1. 食パンは2センチ角切り、トマトはいちょう切り、ピーマンは輪切り、ポークハムは1センチ角の色紙切りにする。
  2. ボールに卵を割りほぐし、牛乳、塩、こしょう、マヨネ-ズを加えてよく混ぜ、その中に食パン、ハムを加えさらによく混ぜる。
  3. 器に2を分け入れて上にトマト、ピーマンをのせ、最後にピザ用チーズをのせる。
  4. 温めておいたオーブン又はトースターで180度、15分位焼く。

お問合せ先

〒187-8701 
小平市小川町2-1333 市役所2階

保育課栄養指導担当

電話:042-346-9594

このページの情報は役に立ちましたか?
このページは見つけやすかったですか?

  • 住所・氏名・電話番号などの個人情報は記入しないようにお願いします。
  • 回答が必要なご意見等は、こちらではお受けできません。お問合せ先からご連絡ください。
  • 文字化けの原因になりますので、丸付き数字などの機種依存文字や半角カタカナは使用しないでください。

よりよいコンテンツ作成のための参考とさせていただきます

検索したい文言を入力してください

ページトップに戻る