小平市

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トップページ の中の 各課の紹介 の中の 文化スポーツ課のページ の中の 「トピックス」一覧
ケガに負けないひざをつくる(2018年6月7日)
ひざは、長時間の運動や、運動のし過ぎで痛めやすいところです。適切な鍛え方を学ぶことで、けがをしないひざをつくり、競技力を向上させましょう。
 整体ヨーガ教室を開催します(2018年4月18日)
ヨーガ、整体、気功などを融合させたセラピーで、心身のストレスを癒し、生命力を引き出しましょう。
平成30年度学校施設スポーツ団体登録について(2018年3月1日)
平成30年度に学校体育施設を利用希望の方は、団体登録をお願い致します
  ボクシングエクササイズを実施しました(2018年1月5日)
ボクシングエクササイズ教室を開催しました。
初めてだったが楽しくできた、ストレスも発散できたなどの感想が多く寄せられました。
ご参加された方、ありがとうございま・・・
第38回 新春歩け歩けのつどい(2018年1月4日)
ボクシングエクササイズ教室 (2017年12月22日)
格闘技の動きで、ふだん動かさない体の筋肉を鍛えませんか。
体幹バランス講座を開催しました(2017年10月13日)
体幹バランス講座を実施しました。
身体のゆがみがとれた、体調がよくなったなどの感想が多く寄せられました。
ご参加された方、ありがとうございました。
ココロとカラダを元気にする整体ヨーガ教室を開催しました(2017年7月10日)
整体ヨーガ教室を開催しました。
体が楽になった、初めての体験だったが体への負担が少なくよかったなどの感想が多く寄せられました。
ご参加された方、ありがとうござい・・・
第46回 ニュースポーツデーを実施しました(2017年3月14日)
トレーニング室をご利用ください(2017年3月7日)

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