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DESCRIPTION:夏のからだに寄り添う薬膳の考え方を、やさしい解説と調理実習を通して学びます。季節の食材を使った薬膳ごはんを実際に作りながら、暑さと上手につきあうための食の工夫や、日々の食卓に取り入れやすいヒントを紹介します。薬膳が初めての方でも安心して参加できる内容です。現時点では酸梅湯ほかを予定しています。（変更の可能性有）\n\nhttps://www.city.kodaira.tokyo.jp/event/126/126815.html
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SUMMARY:小川公民館　健康づくり講座　夏のからだに寄り添う薬膳ごはん～猛暑を生きる～
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DESCRIPTION:夏のからだに寄り添う薬膳の考え方を、やさしい解説と調理実習を通して学びます。季節の食材を使った薬膳ごはんを実際に作りながら、暑さと上手につきあうための食の工夫や、日々の食卓に取り入れやすいヒントを紹介します。薬膳が初めての方でも安心して参加できる内容です。現時点では酸梅湯ほかを予定しています。（変更の可能性有）\n\nhttps://www.city.kodaira.tokyo.jp/event/126/126815.html
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