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トップページ の中の イベント の中の 市民活動・学習・スポーツ の中の 上水南公民館 健康づくり講座 家庭でできる指圧入門

更新日:2018年4月6日

作成部署:教育委員会教育部 公民館

 家庭でできる自己指圧、相互指圧の方法を学ぶ。

開催日:2018年5月16日(水曜)~2018年6月20日(水曜)

中分類
公民館
対象
大人
ジャンル
講座・教室
事前申込
必要
託児
なし

とき

 5月16日から6月20日 水曜日 午前10時から正午 全6回

ところ

 上水南公民館 和室1

費用

 無料

対象

 市内在住・在勤・在学の指圧に興味のある方

定員

 20名

講師

 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)

申込み

 4月5日(木曜)から4月18日(水曜)(日曜・月曜日を除く)までの午前9時から午後5時までに問合せ先へ。電話可。

申込み多数の場合は抽選し、4月19日(木曜)以降、全員に連絡します。

 

日程表
回・月日・曜日 内容 学習方法 講師
第1回
5月16日(水曜)
指圧とは、指の使い方、自己指圧 講義・実技 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)
第2回
5月23日(水曜)
顔面、頭部の指圧 講義・実技 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)
第3回
5月30日(水曜)
足(前後)、膝の指圧 講義・実技 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)
第4回
6月6日(水曜)
手の指圧 講義・実技 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)
第5回
6月13日(水曜)
肩、腰部の指圧 講義・実技 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)
第6回
6月20日(水曜)

背中の指圧 講義・実技 近藤 ひろみさん(元日本指圧専門学校講師)

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お問合せ先

〒187-0021 小平市上水南町1-27-1
上水南公民館
電話:042-325-4133
Fax:042-325-4133

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