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市民スポーツデー

更新日: 2021年(令和3年)9月22日  作成部署:地域振興部 文化スポーツ課

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10月10日(日曜)に開催を予定していた市民スポーツまつりは、新型コロナウイルス感染症の状況を考慮し、「市民スポーツデー」として規模を縮小し開催します。
市民スポーツデーでは、ヨガ・ダンスなどのスポーツ体験教室や体育館の無料開放を行います。

開催日
2021年10月10日(日曜)
中分類
文化・スポーツ・体験学習
対象
小学生以下 小学生 中高生 大人 高齢者 親子
ジャンル
催事・イベント
事前申込
一部必要
託児
なし

ヨガ・ダンスなどのスポーツ体験教室

4つのスポーツ体験教室を行います。教室への参加は事前の申込みが必要です。各教室へのお申込みは小平市民総合体育館ホームページ(外部リンク)からお願いいたします。申込みは10月1日(金曜)までです。

  • とき:午前9時30分~午後3時30分
  • ところ:市民総合体育館 第3・4体育室
  • 費用:無料 

ファミリーダンス教室 9時30分~10時30分

  • 内容:親子で一緒に音楽に合わせて楽しく踊りましょう
  • 対象:市内在住・在学の小学1年~4年生までの児童と、その保護者のペア
  • 定員:20組40名
  • 持ち物:運動のできる服装で、室内用運動靴、マスク、汗拭きタオル、飲み物
  • 講師:FaiRy(フェアリー)代表 吉川 莉奈さん

ファミリーヨガ体験教室 11時~12時

  • 内容:親子で一緒に楽しく心と体をリフレッシュしましょう
  • 対象:市内在住・在学の小学1年~4年生までの児童と、その保護者のペア
  • 定員:20人40組
  • 持ち物:運動のできる服装で、マスク、ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物
  • 講師:西山 奈穂子さん(エンジェルプロジェクト主宰)

ボクシングエクササイズ体験教室 13時~14時

  • 内容:格闘技の動きを取り入れた運動で、リフレッシュ&ストレス解消しましょう
  • 対象:市内在住、在学の16歳以上の方
  • 定員:40人
  • 持ち物:運動のできる服装で、マスク、タオル、飲み物、室内用運動靴
  • 講師:西山 奈穂子さん(エンジェルプロジェクト主宰) 

体験 シニア健康リフレッシュ教室 14時30分~15時30分

  • 内容:音楽に合わせて、リズム良く身体を動かしながら筋トレとストレッチを行います
  • 対象:市内在住の60歳以上の方
  • 定員:40人
  • 持ち物:運動のできる服装で、室内用運動靴、マスク、ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物
  • 講師:伊藤 小澄さん(スポーツトレーナー) 

体育館無料開放

  • トレーニング室、プールなどの施設を無料で開放します。
  • 開放は午前8時30分から閉館までです。

(注)利用時は室内運動靴、プール利用は水着、水泳帽子が必要です。

お問合せ先

〒187-0025 小平市津田町1-1-1 小平市民総合体育館内
小平市体育協会
電話:042-349-1350
FAX:042-344-4026

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