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熱中症にご注意を

更新日: 2021年(令和3年)8月27日  作成部署:健康福祉部 健康推進課

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熱中症にご注意を

 連日、厳しい暑さが続いています。気象庁の発表によりますと、8月28日からの向こう1か月の平均気温はほぼ平年並の見込みですが、期間の前半は気温が高くなる見込みです。引き続き、熱中症には十分注意が必要です。こまめに水分を補給し、暑いときは無理をせず、エアコンを活用し、室内にいても、室温と湿度を気にすることが大切です。外出される際は、炎天下を避け、日傘や帽子を活用し、日陰を選んで歩くようにしましょう。各自、暑さ対策に努めましょう。

 また、風邪・発熱・下痢・疲労などの体調の悪いときは熱中症を起こしやすいので、日頃から十分な睡眠や食事をとり体調に配慮しましょう。

 特に高齢者は、のどの渇きを感じにくくなったり、排尿を気にするあまり水分を控えるなどの理由から、熱中症になりやすい傾向があります。重症になると生命にも危険がおよぶため注意が必要です。体調に留意して、健康に夏を乗り切りましょう。

熱中症の詳しい情報は、熱中症を予防しましょうのページをご覧ください

暑いときは公共施設へ

   暑さの厳しい夏の日中猛暑時の一時的な避難場所として、地域センター、ほのぼの館、さわやか館、福祉会館、図書館、公民館などの施設を、9月10日(金曜)までご利用いただけます。お近くにお立ち寄りの際は、ぜひご利用ください。

(注)新型コロナウイルス感染症対策により、一部利用の制限がかかる場合があります。

(注)各施設の開館時間外及び休館日は利用できません。

お問合せ先

〒187-0043 
小平市学園東町1-19-12 健康センター1階

健康推進課予防担当・保健指導担当

電話:042-346-3700、042-346-3701

FAX:042-346-3705

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