小平市役所
法人番号:2000020132110
〒187-8701 東京都小平市小川町2-1333
代表 042-341-1211
健康維持のために年に一度、自分の体力を確認してみませんか。
終了後にアドバイスを受けられます。
とき
6月24日(日曜)
ところ
市民総合体育館
対象
市内在住・在勤・在学の方
内容
対象
65歳から79歳
開始時間
午前10時から、午前11時から、午後1時30分から
内容
握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行、日常生活活動テスト(ADL)
対象
20歳から64歳
開始時間
午後2時30分から
内容
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルラン
(注) 受付は15分前から、時間は1時間程度。定員は各20人。
(注) 運動のできる服装で、室内運動靴、飲み物を持参。
申込み
6月21日(木曜)までに、文化スポーツ課へ(電話・電子メール可、先着順)
電話042(346)9612、
メールbunkasports@city.kodaira.lg.jp
ひざは、長時間の運動や、運動のし過ぎで痛めやすいところです。
適切な鍛え方を学ぶことで、けがをしないひざをつくり、競技力を向上させましょう。
とき
6月23日(土曜) 午前10時から11時30分まで (講義45分、実技45分)
ところ
市民総合体育館第3・第4体育室
対象
市内在住・在勤・在学の方
定員
40人
(注) 運動のできる服装で、タオル、飲み物、筆記用具を持参。
申込み
6月18日(月曜)まで(必着)に、住所、氏名、電話番号を問合せ先へ(電話・ファクシミリ・電子メール可、先着順)
問合せ
文化スポーツ課
電話042(346)9612、
FAX042(346)9575、
メールbunkasports@city.kodaira.lg.jp
とき
6月23日(土曜) 午後1時から5時まで
ところ
東部市民センター
内容
相続、遺言、家庭問題ほか
主催
東京都行政書士会多摩中央支部
申込み
当日、会場へ
問合せ
帯川 電話042(342)0447
教育相談室では、市内の児童・生徒のいじめや不登校に関する電話相談を開設します。
とき
6月9日・23日の土曜日 午前9時から午後4時30分まで
問合せ
教育相談室 電話042(343)9271
とき
7月11日(水曜) 午前10時から午後1時30分まで
ところ
中央公民館実習室
費用
1,400円
対象
市内在住・在勤・在学の方と小平市国際交流協会の会員
定員
25人程度
内容
韓国出身講師による家庭料理と国の紹介
申込み
6月25日(月曜)の午後5時までに、住所、氏名、電話番号を問合せ先へ(電話・電子メール可、先着順、会員優先)
検索
小平市国際交流協会
問合せ
小平市国際交流協会
電話042(342)4488、
メールinfo@kifa-tokyo.jp
市民総合体育館(〒187−0025 津田町一丁目1番1号)電話042(343)1611
(注) 体育館…市民総合体育館。種目の内容など、詳しくは大会要項をご覧いただくか、各問合せ先へ。大会要項は体育協会(市民総合体育館内)にあります。
(小平市サッカー協会)
日時
7月8日(日曜) 午前9時から
場所
第一中学校体育館
費用
1チーム4,000円(代表者会議で集金)
対象
市内在住・在勤・在学の方で一般の部は中学生以上、30歳以上の部は30歳以上の女性
種目
5人制フットサル
代表者会議
7月1日(日曜)中央公民館 午後6時30分から
申込み
6月30日(土曜)までに、ホームページを確認のうえ、ファクシミリまたは電子メールで問合せ先へ
HP
小平市サッカー協会
問合せ先
滝澤 電話090(5522)6043、
FAX042(459)5290、
メールkanichiro-t@ozzio.jp
(小平市水泳協会)
日時
7月9日(月曜)から13日(金曜)まで 午後4時30分から6時30分まで
場所
体育館温水プール
対象
市内在住の小・中学生で、クロール・平泳ぎ・背泳ぎを各50m程度かつバタフライを15m程度泳げ、日程の半数以上参加できる方
(注) 9月2日(日曜)開催の市民水泳競技大会参加予定者を優先。
定員
30人
内容
元オリンピック選手を講師に、バタフライを含む四泳法の泳力強化
申込み
6月15日(金曜)までに、ファクシミリまたは電子メールに郵便番号、住所、氏名(ふりがな)、性別、保護者名、学校名、学年、電話番号、参加予定日、市民水泳競技大会参加予定を記入のうえ、問合せ先へ(先着順)
問合せ先
事務局 電話・FAX042(347)7319、
メール12chuji@jcom.home.ne.jp
6月
二小 17日
三小 5日から10日・17日
四小 5日・17日・24日
六小 12日・26日
七小 15日・17日・24日
市民課市民相談担当
相談時間(予約制)
午後1時30分から4時30分(1回30分以内)
対象
市内在住・在勤・在学の方
申込み(電話可)
午前8時30分から正午
午後1時から5時(相談日当日は正午まで。土曜・日曜日、祝日を除く)
電話042(346)9508
(注) 各相談についておひとり1年度3回までです。
(注) 予約を取り消す場合は、必ずご連絡ください。
相談名:担当者:相談日:相談時間など
法律相談:弁護士:6月22日(金曜)・28日(木曜)
税務相談:税理士:6月25日(月曜)
交通事故相談:弁護士(交通事故専門):6月19日(火曜)、7月3日(火曜)
相続・暮らしの手続相談:行政書士:7月2日(月曜)
住宅・不動産相談:宅地建物取引士等:6月26日(火曜)
年金・労務相談:社会保険労務士:7月4日(水曜)
行政相談:行政相談委員:6月15日(金曜)
人権・身の上相談:人権擁護委員:6月15日(金曜)
家庭相談:家庭相談員:6月18日(月曜)
市民相談(市政など):市職員:月曜から金曜日(祝日を除く)まで:午前8時30分から午後5時まで 電話042(346)9508
消費生活相談(契約上のトラブルなど):消費生活相談員:月曜から金曜日(祝日を除く)まで:午前9時から正午まで、午後1時から4時まで 電話042(346)9550
納涼祭を盛り上げて、一緒にお祭りを楽しみませんか。
とき
7月21日(土曜) 午後4時30分から8時まで 雨天決行
ところ
あおぞら福祉センター(鈴木町一丁目472番地)
内容
盆踊りの準備・進行、模擬店・作品販売補助、来場者整理ほか
主催
小平市社会福祉協議会
申込み
6月22日(金曜)までに、あおぞら福祉センターへ 電話042(326)4980、FAX042(326)4976