上宿公民館　健康づくり講座　自分で自分の身体をケアする

日時

全2回

令和8年2月25日（水曜）午前10時から正午まで

令和8年3月11日（水曜）午前10時から正午まで

対象

市内在住・在勤・在学の方

定員

20人

場所

上宿公民館　ホール

費用

無料

持ち物

ヨガマット（または大きめのバスタオル）、飲み物、タオル

（注）動きやすい服装でご参加ください。

講師

福田　朋子さん（柔道整復師）

申込み

電話またはフォームからお申し込みください。

電話からの申込み

2月7日（土曜）まで（日曜、月曜、祝日を除く）の午前9時から午後5時までに、上宿公民館へ電話でお申し込みください。

上宿公民館：042-345-1164

フォームからの申込み

2月7日（土曜）までにお申し込みください。曜日や時間に関係なくお申し込みできます。

フォームの申込みはこちら。（外部リンク）

当落について

申込み多数の場合は抽選し、2月10日（火曜）以降、全員に申込結果を連絡します。

チラシ

講座のチラシ（PDF 424.8KB）

上宿公民館の地図

地図（PDF 262.9KB）

 駐車場が12台（身体障がい者用1台含む）あります。