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津田公民館 健康づくり講座 お灸で腰痛・ひざ痛のケア

更新日: 2026年(令和8年)9月29日  作成部署:教育委員会教育部 公民館

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専門家からツボ押しと火を使わないお灸の正しいやり方を学び、セルフケアとして活用する方法を体験します。

開催日
2026年11月11日(水曜)
2026年11月25日(水曜)
2026年12月9日(水曜)
中分類
公民館
対象
大人 高齢者
ジャンル
講座・教室
事前申込
必要
託児
なし

 とき

令和8年11月11日・25日、12月9日のいずれも水曜日、午前10時から正午まで、全3回

ところ

津田公民館 和室2

対象

市内在住・在勤・在学の方

定員

10人

講師

白木 千草さん(鍼灸師)

費用

1,000円

持ち物

体を動かしやすい服装、下半身はひざまであげられるズボン(スカートは不可)

申込み

令和8年10月28日(水曜)までに、電話、窓口、申込フォームでお申し込みください。

  • 電話、窓口でのお申込みは、月曜日を除く午前9時から午後5時まで
  • 申込フォームはこちら(外部リンク)
  • 申込多数の場合は抽選で受講者を決定し、結果を10月29日(木曜)以降、全員に連絡します。

添付ファイル

お問合せ先

〒187-0025 
小平市津田町3-11-1

津田公民館

電話:042-342-0863

FAX:042-342-0863

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