小平市役所
法人番号:2000020132110
〒187-8701 東京都小平市小川町2-1333
代表 042-341-1211
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産後のホルモンバランスの変化が、からだとココロに与える影響と回復のヒントについて専門スタッフが実践を交えてアドバイスを行います。
令和6年度日程表
日程 | 備考 |
6月28日(金曜) | 保育付き(生後6か月以上) |
令和7年3月7日(金曜) | 保育付き(生後6か月以上) |
午前10時から11時45分まで。(受付9時30分から)
健康センター
無料
市内在住で、3歳までのお子さんがいる55歳以下の女性の方
各20名
出産後は、からだとココロが大きく変化し、不調をきたしやすいといわれています。日々こどものために頑張っているママも、この機会にご自身のからだに意識をむけるきっかけとして、からだとココロを元気にする方法を考えてみませんか。
・産後のからだとココロの変化等(保健師)
・産後や子育て中のママに必要な栄養バランス等(管理栄養士)
・笑顔で元気に!歯の健康の話等(歯科衛生士)
(注)治療中の方は主治医の許可を得てください。
(注)当日、問診の結果によっては運動に参加できない場合があります。
(注) 動きやすい服装と靴で参加してください。骨量測定は素足で行います。
市報掲載後、電話・健康センター4階窓口で受付(初回優先・先着順)
健康推進課 保健指導担当
電話 042-346-3704
〒187-0043
小平市学園東町1-19-12 健康センター
健康推進課予防担当・保健指導担当
電話:042-346-3700、042-346-3704
FAX:042-346-3705