市報こだいら：2026年7月20日号 3面（抜粋記事）

市報こだいら3面の記事を抜粋して掲載します。

国民年金

国民年金保険料は、納付期限までに納めましょう

国民年金保険料は、法令で納付期限が定められています。
納付期限までに納めなかった場合、障害基礎年金や遺族基礎年金を受け取れない場合があります。
納めることが困難な場合は、保険料の免除や猶予の申請ができます。

民間委託業者が、電話や文書による納付案内をしています

日本年金機構では、国民年金保険料を納め忘れの方への納付や免除の案内業務を、アイヴィジット・NTT印刷共同企業体に委託しています。
なお、業者の担当者が訪問して現金をお預かりすることや、銀行口座を指定してATMの操作による振り込みを依頼することはありません。　不審な点があった場合は、お問い合わせください。

問合せ先
武蔵野年金事務所電話0422（56）1411

高齢者のしおりを送付

高齢者のしおりは、高齢者向け福祉サービスの概要をまとめたガイドブックです。
8月上旬に65歳以上の高齢者がいる世帯に送付します。
また、公民館や図書館などの公共施設にあるほか、小平市ホームページ（ID50880）でもご覧になれます。
ぜひ、ご活用ください。

問合せ先
高齢者支援課電話042（346）9642

介護保険負担限度額認定証を発送

介護保険施設またはショートステイを利用する際に、市民税非課税世帯などの一定の要件を満たす方は、申請により食費および居住費の軽減が受けられます。

8月以降の負担限度額認定証

有効期限が7月31日までの負担限度額認定証をお持ちで、更新の手続きをした方に、8月1日以降の負担限度額認定証を7月下旬に発送します。
届いたら、利用施設へ提示してください。

令和8年8月からの変更内容

所得区分の見直しにより、年金収入および合計所得の合計額の基準が80万9千円から82万6千5百円に変更されます。
また、食費の基準費用額が、1千4百45円から1千5百45円に引き上げられます。
申請方法など、詳しくは小平市ホームページ（ID16381）をご覧ください。

問合せ先
高齢者支援課電話042（346）9510

介護保険サービス利用料など低所得者の負担を軽減

介護保険サービス利用料の軽減

低所得者で特に生計が困難な方に、介護保険サービスの利用料を軽減します。

対象
市民税非課税世帯で、次のすべてに該当する方

• 世帯員の前年の収入合計額が、1人世帯の場合は百50万円以下、世帯構成員が1人増えるごとに50万円を加算した金額以下
• 世帯員の預貯金の合計額が、1人世帯の場合は3百50万円以下、世帯構成員が1人増えるごとに百万円を加算した金額以下
• 介護保険料を滞納していない
• 市で定める基準に該当する

軽減割合
利用者負担額、食費・居住費などの25パーセント（老齢福祉年金受給者の方は50パーセント）

介護保険料の減免

市民税非課税世帯（所得段階が第1～3段階の方）で、特に生計が困難な方に、保険料を減免します。
対象者は、介護保険サービス利用料の軽減と同様です。対象要件を満たす場合は、減免の対象となりますので、ご相談ください。

問合せ先
高齢者支援課電話042（346）9510

9月～10月筋力アップ介護予防講座

自立した生活を長く続けるためには、筋力を維持していくことが大切です。
筋力とバランス力をつける運動をします。
運動習慣を定着させ、筋力アップを実感しませんか。

日程

• 9月2日～10月14日の水曜日　午前10時～11時30分（9月23日を除く）　喜平地域センター
• 9月3日～10月8日の木曜日　午後2時～3時30分　小川町二丁目地域センター
• 9月4日～10月9日の金曜日　午後2時～3時30分　天神地域センター
  (注)　各全6回。

対象
市内在住で65歳以上の方

定員
各15人程度

内容
柔軟体操、筋力トレーニング、体力測定ほか

持ち物
筆記用具、飲み物、フェイスタオル

申込み
8月3日（月曜）まで（消印有効）に、申込みフォームまたははがきに「介護予防講座希望」と明記し、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、希望する会場1か所を記入のうえ、問合せ先へ（FAX可、申込み多数の場合は抽選し、結果は8月14日（金曜）に全員に通知を発送）
(注)　問合せ先（健康福祉事務センター1階）にある申込用紙からも申し込めます。
(注)　申込みは、一人1会場までです。
(注)　詳しくは、小平市ホームページ（ID74189）をご覧ください。

問合せ先
高齢者支援課電話042（346）9539、FAX042（346）9498

介護予防講演会

備えあれば憂いなし！フレイル予防の極意と貯筋のすすめ　

フレイル予防の方法について、習慣化するこつなどを、東京都健康長寿医療センター研究所の職員が話します。
また、小平市の取り組みも伝えます。自分でできること、地域でできることを見つけましょう。

日時
9月1日（火曜）　午後2時～3時30分

場所
福祉会館和室（いすあり）

対象
市内在住でテーマに興味のある方

定員
50人

持ち物
筆記用具

申込み
7月21日（火曜）から、申込みフォームまたは電話で高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

発達の特性を理解するための講演会

生涯発達をふまえて、子どもたちに何が必要か

明星大学教育学部教育学科教授の廣澤満之さんから、発達に特性があるお子さんの生涯発達をふまえて、こどもたちに何が必要か学びます。

日時
9月26日（土曜）　午後2時～4時　1時30分開場

場所
福祉会館4階小ホール

対象
子育てに悩む保護者・支援者ほか

定員
80人

申込み
7月21日（火曜）から9月9日（水曜）までに、電子メールで講演会名、氏名、属性（保護者・支援者・その他）、電話番号、電子メールアドレスをNPO法人こども未来ラボへ（メールmachikado.mirai.imotae@gmail.com）（先着順）
(注)　ホームページからも申し込めます。

ホームページ
こども未来ラボ

問合せ先
児童発達支援センターこだいら電話042（347）1131

 令和9年4月医療的ケアが必要な児童保育所で受け入れ

令和9年4月から、一部の保育所で、医療的ケアを必要とする児童の受け入れをします。
申込み時期や受け入れ対象となる医療的ケアの内容など、詳しくは小平市ホームページ（ID106630）をご覧ください。

問合せ先
保育課電話042（346）9601

薬物乱用防止ポスター・標語を募集

対象
市内在住・在学の中学生

規格

• ポスター部門…四つ切またはB3判の用紙を縦に使用（横向き用紙の応募は不可）
• 標語部門…40字以内

主催
東京都保健医療局

申込み
9月7日（月曜）までに、通学している学校へ提出
(注)　1部門につき1人1点とし、未発表のものに限ります。

問合せ先
健康推進課電話042（346）3700

乳幼児の教室・相談などの日程

問合せ（申込み）
こども家庭センター学園東町1－19－12（健康センター内）電話042（346）3701

離乳食教室（講話・試食）

日時
8月21日（金曜）
離乳初期…午後1時30分から
離乳中期…午後2時30分から
離乳後期…午前9時45分から
離乳完了期…午前10時45分から
(注)　各回15分前から受け付けます。

対象
市内在住で離乳食に関心のある方

定員
各回20組

持ち物
母子健康手帳、筆記用具、抱っこひも（初期・中期のみ）

かむかむ教室（幼児食講習会）

日時
8月28日（金曜）
午前10時～正午　9時45分から受付

対象
1歳10か月～3歳6か月の幼児と保護者

定員
15組
(注)初めての方を優先。

持ち物
母子健康手帳、筆記用具、マスク（保護者のみ）、エプロンと三角巾（代用品でも可）

もぐもぐ教室（離乳食調理実習）

日時
9月25日（金曜）午前10時～正午　9時45分から受付

対象
生後7か月～11か月ごろの乳幼児と保護者

定員
20組
(注)　初めての方を優先。

持ち物
母子健康手帳、筆記用具、マスク、エプロン、三角巾、おんぶひも
(注)　会場は健康センター、車での来場は、ご遠慮ください。

休日応急診療・準夜応急診療（内科・小児科）

名称・所在地
小平市医師会応急診療所　学園東町1−19−12（健康センター内）

問合せ
電話042（346）3706　(注)　令和8年5月11日から、予約不要で受診できるようになりました。

休日応急診療

とき
日曜日、祝日、年末年始

診療時間
午前9時～午後5時

受付時間
午前9時～午後4時45分

準夜応急診療

診療時間
月曜～日曜日（年中無休）

受付時間
午後7時30分～10時30分、午後7時15分～10時15分
(注)　応急診療所の診療科目は内科と小児科です。高校生以下の受診は、保護者の同伴が必要です。

休日歯科応急診療（診療時間：午前9時～午後5時）

7月26日（日曜）

医療機関名
あかしあ歯科

所在地
仲町439−12

電話番号
042（345）2336

8月2日（日曜）

医療機関名
広野歯科医院

所在地
鈴木町2−205

電話番号
042（462）6213
(注)　受診の際は、事前にお問い合わせください。また、医療機関は変更になる場合があります。

救急診療などの相談・案内

東京消防庁救急相談センター

＃7119（プッシュ回線の固定電話、携帯電話）
042（521）2323（上記以外の電話やつながらない場合）
急な病気やけがをした際に、「今すぐ病院に行った方がいいか」「救急車を呼んだほうがいいか」など迷った時の相談（24時間対応）

子供の健康相談室（小児救急相談）

＃8000（プッシュ回線の固定電話、携帯電話）
03（5285）8898（ダイヤル回線、IP電話などすべての電話）
休日・夜間に小児科医師・看護師への電話による相談（平日午後6時～翌朝午前8時、休日午前8時～翌朝8時）

小平消防署（病院・診療所案内）

042（341）0119
救急医療機関の案内（24時間対応）

東京都医療機関案内サービス（ひまわり）

03（5272）0303：診療中の医療機関の案内（24時間対応）

関連リンク

2026年7月20日号 4面

2025年7月20日号 目次

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