市報こだいら：2021年6月5日号 3面（抜粋記事）

市報こだいら3面の記事を抜粋して掲載します。

国民年金

ねんきんネットで自分の年金記録などの確認を

ねんきんネットでは、パソコンやスマートフォンから、自分の年金記録の確認や、将来受け取れる年金額の試算などができます。
また、届出書の作成や通知書の再交付申請もできます。

内容
年金加入記録の照会、将来受け取れる年金額の試算、追納ができる期間と金額の確認、届出書の作成、通知書の再交付申請、電子版ねんきん定期便の確認ほか
(注)　電子申請はできません。作成した届出書は、武蔵野年金事務所へ送付してください。
(注)　利用には、ねんきんネットへの登録と基礎年金番号が必要です。詳しくは、お問い合わせください。

ホームページ検索
日本年金機構　ねんきんネット

問合せ
ねんきん定期便・ねんきんネット専用番号 電話0570（058）555

こだ健体操教室

こだ健体操は、足・腰の筋力強化と、全身のバランス能力向上を目的とした体操です。
教室では、こだ健体操またはこだ健イス体操、ストレッチ、筋力トレーニングをします。

とき
6月29日（火曜）　午前10時～11時30分　9時45分受付

ところ
健康センター

対象
市内在住の方
(注)　初めての方を優先します。

定員
こだ健体操8人、こだ健イス体操8人

持ち物
参加カード（お持ちの方）、飲み物、フェイスタオル
(注)　動きやすい服装と靴で参加してください。

申込み
6月7日（月曜）から、健康センターへ（電話可、先着順）電話042（346）3701

血管力アップ教室

おいしく　無理なく　減塩体験

弾力のある血管を保つためには、正しい知識と、日々の自己管理が大切です。
無理なくできる、減塩方法を学びます。

とき
6月25日、7月2日の金曜日　午前10時～11時30分　9時45分受付　全2回

ところ
健康センター

対象
市内在住の方

定員
15人
(注)　保育5人あります（生後6か月以上（1歳未満は3人まで）、6月18日（金曜）までに申込み先へ）。

内容
保健、栄養、歯科講話、血圧測定

持ち物
筆記用具、参加カード（お持ちの方）

申込み
6月7日（月曜）から、健康センターへ（電話可、先着順）電話042（346）3701

にじバス、ぶるべー号 車内広告などを募集

コミュニティバス（にじバス）やコミュニティタクシー（ぶるべー号）車内に、ポスター広告の掲示などができます。
詳しくは、小平市ホームページをご覧になるか、各ルートの運行事業者へお問い合わせください。

車内ポスター広告

金額

• にじバス窓上（B3横型）　月3,300円
• にじバス運転席背面（B3横型）　月6,600円
• ぶるべー号窓上（B4横型）　月1,100円（1ルートあたり）

(注)　長期割引があります。

車内チラシ広告

車内にチラシ広告を置けます（A4で1束100枚以内）。

金額

• にじバス…月3,300円
• ぶるべー号（1ルートあたり）…月1,100円

にじバスの車内放送

バス停案内と合わせて、店舗や商品などの案内放送（25文字以内）をします。
期間は、1年間です。

金額
年6万6,000円

申込み
6月30日（水曜）までに、西武バス株式会社事業部開発課へ

問合せ

• にじバス…西武バス株式会社事業部開発課 電話04（2995）8132
• コミュニティタクシー大沼ルート・鈴木町ルート…トーショー交通株式会社 電話042（471）3406、栄町ルート…小平交通有限会社 電話042（341）3030

サンクスクーポン参加店を募集

サンクスクーポンは、回数券または1日乗車券を購入した方に渡す券です。
参加店には、券を提示した方に商品割引やプレゼントなどのサービスの提供をお願いしています。
各店舗の店名・所在地・特典内容は、問合せ先などで配布しているリーフレットに掲載します。
詳しくは、お問い合わせください。

申込み
6月30日（水曜）までに、問合せ先へ

問合せ
公共交通課 電話042（346）9814

光化学スモッグに注意を

これから9月にかけて空気中の有害物質の濃度が高まり、光化学スモッグが発生しやすくなります。
光化学スモッグが発生すると、目やのどの痛みなど、人体への悪影響が生じるおそれがあります。

注意報・警報が出たら

• 屋外へ出ることは控える
• 目やのどが痛くなったら、すぐに洗眼し、うがいをする

光化学スモッグ情報

光化学スモッグに関する情報は、ホームページでご覧になれます。
また、電子メールアドレスを登録すると、発令情報が届きます。
なお、地域選択は「多摩北部」です。

ホームページ検索
東京都環境局大気環境

問合せ
環境政策課 電話042（346）9536

小平消防署 身近な危険物に注意を

危険物は、ガソリン、灯油のほかに、殺虫剤など家庭内にもたくさんあり、ラベルに火気厳禁、第1石油類、危険物級Ⅱなどと記載されています。
こうした危険物を火気の近くで使用したり、放置することはやめましょう。
正しい使い方や保管方法を確認し、危険物による火災を未然に防ぎましょう。

問合せ
小平消防署予防課防火管理係 電話042（341）0119

認知症サポーター養成講座

認知症サポーターとは、認知症の方やその家族を見守る応援者です。
講座では、認知症を初めて学ぶ方向けに接し方など基本知識を学びます。

とき
7月14日（水曜）　午後2時～3時30分

ところ
上水南公民館ホール

定員
15人

申込み
6月7日（月曜）から、地域包括支援センター多摩済生ケアセンターへ（先着順）電話042（349）2123

認知症支援リーダー養成講座

認知症の事や認知症の方への関わり方などの理解を深め、地域で認知症の方と家族を支えるひとりになりませんか。
「認知症の人と家族を地域でサポートしたい」と、現在、約170人が認知症支援リーダーに登録しています。
認知症カフェや認知症サポーター養成講座を開催するなどの活動をしています。

とき
7月9日・30日、8月20日、9月3日・17日、10月1日の金曜日　午後2時～3時30分（7月30日、8月20日は午前10時～11時30分）　全6回

ところ
福祉会館小ホール

対象
認知症サポーター養成講座を受講済みの方
(注)　受講していない方は、問合せ先へご相談ください。

定員
30人

内容
病気の理解、接し方のこつ、体験談、傾聴についてなど

申込み
6月7日（月曜）から、高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

医師による物忘れ相談会

医師に物忘れの相談ができます。
相談は、会場のテレビ会議システム（ズーム）で行います。

とき
7月13日（火曜）　午後1時30分以降の指定する時間

ところ
上宿公民館学習室2

対象
市内在住で物忘れなどの症状があり、認知症が心配される方またはその家族

定員
3人

申込み
6月7日（月曜）から21日（月曜）までに、地域包括支援センターけやきの郷へ（先着順）電話042（349）2321

通知を発送　特定健康診査・一般健康診査

生活習慣病の予防・早期発見のため、7月から実施します。
対象の方には6月下旬に受診に必要な書類を発送します。
受診期間など、詳しくは発送する書類をご確認ください。

対象

• 40歳から74歳までの小平市国民健康保険加入者
• 後期高齢者医療制度加入者（75歳以上の方など）
• 40歳以上で生活保護受給中の方
• 40歳以上で令和3年4月2日以降に小平市国民健康保険に加入した方（申込みが必要）

問合せ

• 検査の内容、生活保護受給中の方…健康センター 電話042（346）3700
• 国民健康保険や受診資格など…保険年金課国民健康保険担当 電話042（346）9529
• 後期高齢者医療制度や受診資格など…保険年金課後期高齢者医療担当 電話042（346）9538

休日応急診療・準夜応急診療（内科・小児科）

発熱患者が増加した場合、感染拡大防止のため、主に発熱患者の診療となります。
詳しくは、小平市医師会ホームページをご覧ください。
(注)　応急診療所の診療科目は内科と小児科です。高校生以下の受診は、保護者の同伴が必要です。健康保険証、各種医療費受給者証を忘れずにお持ちください。

休日応急診療

日曜日、祝日、年末年始 午前9時～午後5時

準夜応急診療

月曜～日曜日（年中無休） 午後7時30分～10時30分（受付は10時15分まで）

共通事項

名称
小平市医師会応急診療所

所在地
学園東町1－19－12（健康センター内）

電話番号
042（346）3706（左記診療時間内）

休日歯科応急診療医（診療時間：午前9時～午後5時）

(注)　受診の際は、事前にお問い合わせください。また、医療機関は変更になる場合があります。

6月6日（日曜）

医療機関名
影山歯科医院

所在地
花小金井4－13－11　センチュリープラザ103

電話番号
042（467）8241

6月13日（日曜）

医療機関名
内藤歯科医院

所在地
小川町1－822

電話番号
042（347）0707

6月20日（日曜）

医療機関名
小池歯科医院

所在地
津田町2－2－3　アークハイツ101

電話番号
042（349）7211

東京都による救急診療などの相談・案内

東京消防庁救急相談センター

• ＃7119（携帯電話、PHS、プッシュ回線から）
• 042（521）2323（ダイヤル回線から）

救急車を呼ぶべきか迷った場合の相談・24時間

小平消防署病院・診療所案内

042（341）0119
救急医療機関の案内・24時間

東京都医療機関案内サービス（ひまわり）

03（5272）0303
診療中の医療機関の案内・24時間

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2021年6月5日号 4面

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